تو نقل قول از هردو عزیز کردم که یک جواب بدم مختصر و مفید :D رشته ورزشی ساندا همینی هست که شما میگی، کاملا توی سرپا عالیه فقط زانو و آرنج خطاست و فنون زمین زدن هم توش فراوان هست و استفاده میشه ولی قوانین ساندا شکل بسیار مسخره ای از مبارزه رو پدید میاره شما تو یک راند دوبار حریف رو بندازی بیرون برنده راند هستی من خودم علنا دیدم مربیان بیشتر هل دادن رو آموزش میدن تا مشت زدن، بهترین ساندا کارهای ایران در مسابقات جهانی(اسم نمیبرم چون در حق کسی اجهاف میشه اسمش نیاد) خیلی کم ضربه میزنن و بیشتر به دنبال زمین زدن و بیرون انداختن هستن! به قول معروف ویترین اینه دیگه انبارش چیه! ولی بهترین مربی از نظر من در شرق آقای حمید منصوریان و در غرب امیر اوجاقی هست. مورد دیگه هم اینکه bjj فقط برای mma نیست! این ورزش طرفدارای خودشو داره و به شما قول میدم تا چند دهه دیگه تب mma هم افت میکنه و همه به ورزشی مثل bjj رو میارن چون همه فاکتور های یک مبارزه عادلانه و با برتری حقیقی رو داره و آسیب هایی مثل آسیب های ناشی از دعوا رو هم نداره و معنی کامل جنگ رو هم داره! در این مورد هم چون تبلیغ آزاد هست من باشگاه خودمون و یکی از عزیزان دیگه رو میتونم به شما معرفی کنم، ما زیر نظر آکادمی Serra BJJ Byside تمرین میکنیم و تیم و خود بنده سابقه شرکت در مسابقات جهانی هم داریم! در صورتی که علاقه داشتید و برای اینکه حرمت و ارزش باشگاه حفظ بشه اگر تمایل داشتید پیام خصوصی بدید تا آدرس محل تمرین رو بدم تشریف بیاورید.