ورود به حساب ثبت نام جدید فراموشی کلمه عبور
برای ورود به حساب کاربری خود، نام کاربری و کلمه عبورتان را در زیر وارد کرده و روی «ورود به سایت» کلیک کنید.





اگر فرم ثبت نام برای شما نمایش داده نمی‌شود، اینجا را کلیک کنید.









اگر فرم بازیابی کلمه عبور برای شما نمایش داده نمی‌شود، اینجا را کلیک کنید.





اشتراک های دانلود از ایران یو اف سی

در این بخش میتوانید اشتراک های دانلود از سایت را مشاهده و خریداری نمایید .

Team Xtreme Tehran
آموزش جوجیتسو برزیلی محل تبلیغ شما IWE محل تبلیغ شما
نمایش نتایج: از 1 به 1 از 1
  1. #1
    مدیر بخـش

    مــدیر بخش
    تاریخ عضویت
    2014/08/12
    نوشته ها
    174
    1,205
    مبارز مورد علاقه AlanPatrick_Headshot

    مطالب واقعی و جالب درباره بروسلی

    بروسلی بین ساعت 7تا 9 صبح در سال اژدها دریک بیمارستان چینی در محله چینی ها ی سانفرانسیسکو به دنیا امد
    به همین خاطر تماشاچیان فیلم هایش اورا به اسم لی سوئی لونگ یعنی اژدهای کوچک می شناختند

    مادرش گریس لی یک چینی المانی تبار و کاتولیک بود واسم جون فان لی را برایش انتخاب کرد معنی ان بازگشت به سانفرانسیسکو است
    اسم بروسلی را پرستار بیمارستان ماری گلاور بر روی او گذاشت


    بروسلی معمولا درخانه به اسم (پرنده کوچک ) که اسم دخترانه ای بود خوانده میشد مادرش اولین پسرش را از دست داده بود به همین خاطر فرزند را با اسم دخترانه می خواند تا ارواح خبیث گیج شوند و پسر دومش را نیز طعمه خود نکنند او حتی یکی از گوشهای بروسلی را سوراخ کرده بود تا خدایان را فریب دهد

    بروسلی بین سال 13 تا 18 سالگی تحت تعلیم ییپ من بود

    برادر بروسلی پیتر لی قهرمان شمشیر زنی بود

    بروسلی قادر بود با وزن بین 58 تا 62 کیسه بوکس 135 را با ضربه پا از بغل به تاق بکوبد

    جورج لی می گوید .بروسلی بطرزی استثنایی قوی بود یادم می اید او یک روز در اوکلند با یک دست 50 دفعه بارفیکس رفت کار او خارق العاده بود
    گاهی وقتها هم با دستهای کاملا باز و
    کشیده 50 بار از رو و 50 بار از پشت بارفیکس می رفت

    بروسلی درسال 1970 وزنه ای بین 62 کیلو را بدون اینکه بدنش را گرم کند برداشت وان را برای انجام دادن حرکت صبح بخیر بر روی پشت خود گذاشت
    درحین این حرکت کمر او بشدت اسیب دید دکتر به او گفته بود که یکی از اعصاب خارجی پشتت به شدت اسیب دیده و دیگر قادر نخواهی بود ضربه پای کونگ فو بزنی بروسلی 3 ماه در تختخواب ماند ودردهای شدید بدنی و فشارهای روحی و مشکلات مادی را تحمل کرد روی هم رفته 6 ماه طول کشید تا بروس تمرینات سبک خود را از سربگیرد

    بروسلی دارای ساعدهای استثنایی بود
    باب وال می گوید بروسلی بزرگترین عضلات ساعدی (به نسبت به کل بدن )
    را داشت که من تا به حال دیده ام ساعدهای او حیرت اور بود و انگشتان بسیار قدرتمندی داشت او میتوانست همه حریفان خود را در مچ اندازی شکست دهد
    تاکی کیمورا یکی از دوستان بروسلی و مردی که هنر رزمی بروسلی را در کلاسهای خصوصی در سیاتل .واشنگتن تدریس می کند می گوید .. گرفتن ساعد بروسلی مثل چنگ زدن به چوب بیسبال بود



    بروسلی یک بار به یک برنامه رادیویی دعوت شده بود مجری برنامه از او خواست تا قدرت و سرعت خود را به او و شنوندگان نشان دهد بروسلی چنان مشت سریع و قوی زد که صدای او مثل صدای باد مجری و شوندگان را به حیرت انداخت

    بروسلی بدن کاملا انعطاف پذیری داشت او قادر بود با قد 170 سانتی متر با تیغه پا سر افراد بالای 2 متر مثل کریم عبدالجبارستاره بسکتبال امریکا را با پرش در هوا بزند

    از نظر بروسلی مهمترین ورزش برای بالا بردن مقاومت بدن دویدن است
    او هر روز این کار را انجام می داد
    او با سگش ( بو )هر روز مسافت های زیادی را می دوید

    بروسلی درباره تنفس اعتقادات خاص داشت ..بنا به گفته لیندا لی کدول همسر بروسلی .بروسلی عادت داشت بگوید وقتی جوان هستی از شکم نفس می کشی وقتی به میانسالی می رسی از
    دیافراگم ووقتی پیر میشوی از گلو و دهان
    برای اینکه انسان سالم بماند باید تمرین کند وهمیشه از شکم نفس بکشد

    وسایلی را که بروسلی برای تمرین طراحی می کرد توسط دوستش که هیچ نسبت فامیلی با او نداشت جورج لی و هرب جکسون یکی از دوستان خانوادگی او ساخته می شد

    جیمز کابورون یکی از شاگردان نامی بروسلی می گوید ...یادم می اید یک بار یک کیسه خیلی نو به من دادند کیسه ای به وزن تقریبی 50 کیلو گرم با یک قلاب اهنی از سقف اویزان بود بروس فکر میکرد که کیسه برای من سنگین است و گفت ..فکر نمیکنم کیسه ای که انتخاب کرده ای از نوع درست باشد شاید بهتر است وزن ان را کمی کمتر کنم
    بروس با یک ضربه جانبی پا زنجیر را پاره پاره کرد و سوراخی در روکش کتانی کیسه ایجاد کرد کیسه وسط سالن به زمین افتاد و درب و داغون شد

    بروسلی به کشش گربه ای علاقه زیادی داشت این حرکت را گاما مشهور ترین کشتی گیر هند زیاد انجام می داد
    لی مقاله ای درباره گاما بدست اورده بود که در ان نوشته بود ...
    پسران 12.13.14 ساله در هند می توانند هر روز 1000 بار تمرین چمپاته (اسکوات)و 500 بار تمرین گربه ای را انجام دهند
    حرفه ای چون گاما ساعت 3 صبح از خواب بیدار می شدند 4000 بار پشت سر هم تمرین بای تاک را انجام می داد
    صبحانه می خورد تمرین کشش گربه ای انجام می داد بعد از ظهر 2000بار این تمرینات را انجام می داد 4 مایل می دوید وروز خود را با 3 تا 4 ساعت کشتی گرفتن به پایان می رساند بدون هیچ استراحتی

    بروسلی علاقه به لبنیات نداشت و بندرت شیر می خورد و به شدت از پنیر بدش می امد

    بروسلی خیلی زیاد از ویتامین c استفاده میکرد

    محبوب ترین نوشیدنی بروسلی اب هویج بود بعد از ان اب سیب و اب کرفس

    کریم عبدالجبار می گوید ..بروسلی در زمان فیلم برداری بازی با مرگ همیشه شیشه های کوچک محتوای عسل مخصوص با خود داشت وان را سر می کشید

    هرب جکسون می گوید یک بار بروسلی به من گفت هر وقت قرار است نمایش بزرگی را اجرا کنم کمی رویال ژولی (ترکیبی است که از عسل زنبور ملکه تهیه می شود ) را دم دستم نگه می دارم و محشر است ...سطح انرژی من را خیلی بالا می برد


    بروسلی عاشق چای بود و هرگز قهوه
    نمی خورد به خاطر اینکه مزه ان را دوست نداشت

    بروسلی چای و عسل را با هم مخلوط
    می کرد و می خورد و خیلی به ان علاقه داشت


    بروسلی غذاهای اسیایی را خیلی دوست داشت چون او معتقد بود در غذاهای اسیایی سبزی و غلات بیشتر از گوشت به کار می رود او اعتقاد داشت غذاهای غربی یکنواخت و محدود به غذای خاصی است

    یکی از غذاهای مورد علاقه بروسلی (گوشت و سس صدف ) بود

    او غذاهای غربی هم می خورد او استیک زیاد می خورد و هفته ای یکبار جگر می خورد


    باب برمر یکی از شاگردان بروسلی درسال 1970 از او سئوال کرد که ایا این همه فعالیت بدن را دچار عوارض تمرین بیش از حد نمی کند ؟
    بروسلی جواب داد ترجیح می دهم در تمرین افراط کنم تا تفریط

    نظر ارنولد شوارزنگر درباره بروسلی
    بروسلی بدن فوق العاده شکیلی داشت دربدن او چربی اندکی وجود داشت منظورم این است که شاید چربی بدن او از هر قهرمانی که دردنیا وجود دارد کمتر بود شاید به همین دلیل این قدر قابل باور به نظر می رسید خیلی ها هستند که همه ان حرکات را انجام می دهند و همان مهارت را بدست می اورند ولی به اندازه بروسلی قابل باور و تاثیر گذار نیستند او در نوع خود بی نظیر بود او بت بسیاری از انسانهاست نکته مهمی که درباره ادمی مثل بروسلی می شود گفت این است که او الهام بخش میلیونها تن در سراسرجهان است که می خواهند جای پای او بگذارند انها می خواهند هنرمندانی رزمی کار باشند وبه عالم سینما قدم بگذارند وکاری که میکنند این است که هر روز برای ساعتهای متمادی تمرین می کنند کسی مثل بروسلی منبع الهام عظیمی است که به میلیونها کودک در سراسر دنیا کمک می کند او تاثیری عظیم و برجسته بر مردم دنیا داشت وبه گمان من برای سالهای سال مردم او را تحسین خواهند کرد

    نظر چاک نوریس درباره بروسلی
    بروسلی پیراهنش را در می اورد ومن مثل همیشه که بدنش را می دیدم متحیر می شدم او عضله روی عضله بود


    نویسنده ...علی حاجی پور
نمایش نتایج: از 1 به 1 از 1

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

کاربران برچسب زده شده

علاقه مندي ها (Bookmarks)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •