ورود به حساب ثبت نام جدید فراموشی کلمه عبور
برای ورود به حساب کاربری خود، نام کاربری و کلمه عبورتان را در زیر وارد کرده و روی «ورود به سایت» کلیک کنید.





اگر فرم ثبت نام برای شما نمایش داده نمی‌شود، اینجا را کلیک کنید.









اگر فرم بازیابی کلمه عبور برای شما نمایش داده نمی‌شود، اینجا را کلیک کنید.





اشتراک های دانلود از ایران یو اف سی

در این بخش میتوانید اشتراک های دانلود از سایت را مشاهده و خریداری نمایید .

Team Xtreme Tehran
آموزش جوجیتسو برزیلی محل تبلیغ شما IWE محل تبلیغ شما
نمایش نتایج: از 1 به 2 از 2
  1. #1
    مدیر کل سایت

    مديرکل سايت
    تاریخ عضویت
    2013/06/02
    محل سکونت
    Magic City
    نوشته ها
    6,081
    36,695
    مبارز مورد علاقه AndersonSilva_Headshot

    17 دانلود بسته اموزشی جوجیتسو | 10th-Planet-Jiu-jitsu-All-Stars

    دانلود بسته اموزشی جوجیتسو
    10th-Planet-Jiu-jitsu-All-Stars

    دانلود بسته اموزشی جوجیتسو  |  10th-Planet-Jiu-jitsu-All-Stars

    توضیحات

    Spoiler: show

    Production quality:
    A state of the art production studio was used for the filming of 10th Planet All Stars. Smooth flowing cranes and dollies move the HD cameras around to just the right angle for you to see those small details that are often times left out of jiu-jitsu instructionals.
    Instruction provided by:
    Scottie Epstein, 10th Planet black belt: There’s a reason that Chuck Lidell asked Scottie “Einstein” Epstein to serve as his team’s jiu-jitsu coach on Season 11 of The Ultimate Fighter. That’s because Scottie, a 10th Planet student since day one, arguably knows the 10th Planet system better than anyone other than Eddie Bravo himself . Scottie has proved the effectiveness of the system at every level of competition with a 4-0 MMA (including the TAPOUT show) record and numerous grappling medals with the majority of wins by submission.
    Sean Bollinger, 10th Planet black belt, head instructor at 10th Planet Riverside. Sean developed the “double bagger” aspect of the 10th Planet system, a highly effective variation of rubber guard that requires crazy flexibility but offers superior control and high percentage submissions. Bollinger gives step-by-step instructions on the double bagger and more.
    Denny Prokopos, 10th Planet black belt, head instructor of 10th Planet San Francisco. Denny was the first to receive a blackbelt in the 10th planet system under Eddie Bravo and holds numerous grappling titles, including a gold medal at the FILA 2010 Grappling World Championships and the 2008 Nogi Worlds. Denny turns to his strong wrestling background for the moves he demonstrates here.
    Contents:
    Disc 1: Scott Epstein
    NORTH SOUTH VARIATIONS
    -One arm north south choke
    -69 flavors
    -Epstequitioner
    -Russian Cowboy
    SPRAWL SERIES
    -Darce
    -Peruvian necktie
    -Peruvian hurricane control
    -Peruvian to darce
    -Guillotine
    THE BACK
    -(FDH) Forget the hooks
    -Face crush
    -Arm triangle
    -Arm triangle variation
    -Iron shiek
    BONUS
    TWISTER PASS SUBS & COUNTERS
    -Arm triangle counter to twister pass
    -Darce counter to twister pass
    -Calf crank toe hold combo
    TRIANGLE ESCAPE TO LEG LOCK
    -Triangle escape
    -Legoplata
    THE STOCK
    -The stock
    -Straight jacket
    -Kimura
    -Americana
    -Reverse chicken
    -Triangle
    -Opposite arm kimura
    -Inverted arm bar
    -Goose neck
    STOCK OPTIONS
    -Stock bar
    -Broom
    -Monoplata variation
    GAG REFLEXES
    -Gag reflex
    -Ezekiel gag
    -Mounted gag
    BASICS
    -Whip up
    -Forsaken whip
    -Mission Control
    DISC 2: Denny Prokopos and Sean Bollinger
    DENNY:
    Locking the shoulder to an armbar
    Chill bar
    Chill bar to triangle
    RNC variation 1
    RNC variation 2
    Pimp angle
    SEAN
    Double bagger to straight jacket
    Double bagger to triangle
    Double bagger to double cross
    Double bagger to gogo plata
    Gogo to handcuff options
    Double triangle











    همکاری در بخش خبر و ترجمه ارتباط با ادمین

    ارتباط در تلگرام:@iranufcsite
    ------------

    تبلیغات در ایران یو اف سی

    کانال تلگرام ایران یو اف سی




  2. #2
    مدیر بازنشسته

    مدیر بازنشسته
    تاریخ عضویت
    2013/12/12
    نوشته ها
    1,012
    8,664
    مبارز مورد علاقه GeorgesStPierre_Headshot
    چقدر سریع!!! واقعا دستتون درد نکنه admin جان و همینطور امیرجان. خیلی ممنون از زحماتتون.
نمایش نتایج: از 1 به 2 از 2

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

کاربران برچسب زده شده

علاقه مندي ها (Bookmarks)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •