ورود به حساب ثبت نام جدید فراموشی کلمه عبور
برای ورود به حساب کاربری خود، نام کاربری و کلمه عبورتان را در زیر وارد کرده و روی «ورود به سایت» کلیک کنید.





اگر فرم ثبت نام برای شما نمایش داده نمی‌شود، اینجا را کلیک کنید.









اگر فرم بازیابی کلمه عبور برای شما نمایش داده نمی‌شود، اینجا را کلیک کنید.





اشتراک های دانلود از ایران یو اف سی

در این بخش میتوانید اشتراک های دانلود از سایت را مشاهده و خریداری نمایید .

Team Xtreme Tehran
آموزش جوجیتسو برزیلی محل تبلیغ شما IWE width= محل تبلیغ شما

نمایش نتیجه های نظرسنجی ها: آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شو?

رأی دهندگان
68. شما نمی توانید در این نظرسنجی رای دهید.
  • نه ! نمیتواند پیروز شود

    44 64.71%
  • بله! میتواند پیروز شود

    24 35.29%
صفحه 1 از 2 12 آخرین
نمایش نتایج: از 1 به 10 از 15
  1. #1
    مدیر بازنشسته

    آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل) آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل) آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل) آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل) آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل)
    مدیر بازنشسته
    تاریخ عضویت
    2015/06/27
    نوشته ها
    119
    1,258
    مبارز مورد علاقه JoseAldo_HeadshotBELT

    11 آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل)

    آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل)

    قهرمان سابق بوکس حرفه ای جهان، هالی هولم، شنبه شب در استادیوم Etihad ملبورن استرالیا، در مقابل اعجوبه بدون شکست MMA و ملکه بلامنازع خروس وزن زنان، راندا روزی قرار خواهد گرفت.
    هولم یکی از عنوان دار ترین ورزشکاران زن است که پا به اکتاگان گذاشته است. او قهرمان چندین باره بوکس و یک کیک بوکسور حرفه ای است. همچنین یک عنوان منطقه ای در MMA در اختیار دارد.
    هرچند، صادقانه بگویم، هولم هنوز باید خودش را واقعا در اکتاگان ثابت کند. اولین مبارزه او، برد نزدیک با رای غیر متفق داوران بود و در مبارزه اخیرش گرچه سر تر از حریف بود، اما مبارزه ای بدون هیجان و حادثه داشت. به هر حال، او فرصت بزرگی برای اثبات خودش در پیش رو دارد.
    بیایید نگاهی دقیق تر به مهارت های او بیندازیم:

    استرایکینگ:
    در کنار قهرمان استرا ویت، Joanna Jedrzejczyk، هولم مشخصا بهترین استرایکر زن در MMA است. همانطور که گفته شد، او یک بوکسور بسیار موفق بود که با صبری که در میان هم نوعانش به ندرت مشاهده میشود، ضربه میزند.
    قبل از ورود به هر گونه تحلیلی، مهم است که چند نکته را بدانیم. هولم بر خلاف سابقه اش به عنوان یک بوکسور بیشتر بر ضربات پا متکی است. از آنجا که مربی استرایکینگ او، مایک وینکل جان، یک کیک بوکسور است این مسئله منطقی به نظر میرسد.

    مانند اکثر سوث پاو(Southpaw) ها، ضربه اصلی هولم بدون شک، ضربه چپ مستقیم( Left Straight) است. هولم از این ضربه به عنوان Lead، ترکیبش با بادی شات های مستقیم و به عنوان مقدمه ای برای کیک هایش استفاده میکند.
    علاوه بر این، هولم معمولا با دست چپش کانتر(ضد حمله) میکند. با چرخیدن به دور از حریفش، هولم حریفش را مجبور به اشتباه کرده و با یک کراس پاسخ آن را میدهد. در مقابل حریفی مثل راندا روزی که به جلو هجوم میبرد، این تکنیک میتواند بسیار مفید باشد.
    ضربه مهم دیگر هولم، هوک راست(Right hook) او خواهد بود. گرچه او هوک راست را با قدرت میزند، اما اکثر مواقع از آن برای مقدمه ای برای Left Kick (ضربه پا چپ) بسیار قدرتمندش استفاده میکند.
    ضربه پای چپ او از اصلی ترین ضربات کیک بوکسینگش و قدرتمند ترین و مهمترین سلاح اوست. همانطور که هر Southpaw ای میداند، ضربه پای چپ یکی از ساده ترین ضربات قدرتمند در مقابل یک ارتدوکس(Orthodox) است.

    هولم ضربات پای خود(به سر یا بدن) را معمولا خوب مقدمه چینی میکند. مقدمه (Setup) های او معمولا ساده اند اما فاصله و زمان بندی هولم آنها را موثر میسازد. برای مثال یکی از مهمترین ترکیبات او کراس-کیک است که در آن کراس اولیه دفاع حریف را به هم میریزد یا به عنوان یک حواس پرتی استفاده میشود و پس از آن ضربه اصلی لفت کیک زده میشود.
    همچنین، هولم معمولا از هوک راست به عنوان مقدمه ای برای لفت کیک استفاده میکند.
    از سوی دیگر، او به دنبال زدن ضربه پا در کانتر(Counter) نیز هست. همزمان با حمله حریفش با مشت، هولم ضربات سنگینی از زیر دستان حریف به دنده های بی دفاع وارد میکند.

    آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل)


    در کنار ضربه پای چپ دورانی(Left roundhouse kick) ، او در ضربات پای راستش نیز موثر تر شده است. او بسیار به دنبال ضربات ساید کیک(ضربه مورد علاقه جان جونز، هم تیمی او) که به او در حفظ فاصله کمک میکند، است. هولم همچنین از ضربات آبلیک کیک(از همینایی که جان جونز میزنه به بالای زانوی حریف و هر دفعه هم جو روگن میگه: That hyper extends the knee!!) استفاده میکند.

    آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل)


    در کل ، هولم ترکیبی بسیار خوب از ضربات دست و پا ایجاد کرده است و او همچنان در حال بهبود دادن این جنبه از مبارزه خود است. او ترکیب سوپرمن پانچ-اوت ساید لو کیک (ضربه مورد علاقه جی اس پی و رومن رینز!) را هم به مبارزاتش اضافه کرده است.
    هولم همچنین اثبات کرده است که مقابل حریفانی که تلاش به کم کردن فاصله دارند در کلینچ نیز تهاجمی عمل میکند، گرچه این معمولا چیزی نیست که او به دنبالش باشد(کلینچ) اما او از لحاظ جسمانی بسیار قوی است و از این جنبه برای مقابله در کلینچ خوب استفاده میکند، همچنین ضربات زانوی خطرناکی هنگام جدا شدن دارد.

    کشتی:
    تا به اینجا، توانایی های کشتی و جوجیتسوی هالی هولم به صورت واقعی مشخص نشده اند و راندا روزی یک آزمایش بسیار بزرگ است. در حالی که هولم هنوز هیچگاه در کشاندن مبارزه به کشتی پیش قدم نبوده اما بسیار مجبور به دفاع در مقابل تیک داون های حریفانش شده است.
    هیچکدام از حریفان قبلی او در تیک داون مهارت زیادی نداشته اند اما در هر حال هولم آن امتحانات را بسیار عالی پشت سر گذاشته است.

    گذشته از تمرین در یک کمپ بسیار عالی در کنار کشتی گیران ممتاز، هولم در دفاع از تیک داون مزیت هایی دارد. یکی از آنها سبک مبارزه هولم در نگه داشتن فاصله است که حریف را قبل از اقدام به تیک داون مجبور به تلاش برای کم کردن فاصله میکند.

    کنترل اکتاگان حتی برای بهترین استرایکر ها هم سخت است و در بخش زنان، این موضوع بیشتر مشاهده میشود. گرچه استثنا هایی وجود دارد، بعضی زنان(مانند راندا روزی) برای کم کردن فاصله با سر بالا به سمت حریف هجوم میبرند.
    این مسئله بسیار برای سبک استرایکینگ هولم مناسب است. او اکثرا میتواند با چرخش در اکتاگان بزرگ، تلاش رقیبانش برای کم کردن فاصله را کاملا خنثی کند. علاوه بر این، قدرت جسمانی بالای او در کلینچ به او کمک زیادی میکند.
    اگرچه در بحث تیک داون، راندا روزی یک موجود کاملا متفاوت با بقیه زنان MMA است، اما هولم تا به اینجا بسیار موفق عمل کرده است.

    جوجیتسو:
    جوجیتسوی هالی هولم برای افراد خارج از کمپ او کاملا ناشناخته است. هنوز کسی موفق به زمین زدن هالی هولم در اکتاگان نشده و او نیز تمایلی به تیک داون ندارد. در مورد این مبارزه تجربه جوجیتسو هالی هولم احتمالا زیاد مهم نیست.
    پیشرفت او روی زمین هرچقدر هم زیاد باشد برای مقاومت در مقابل آرم بار های راندا روزی در صورت پوزیشن مناسب کافی نخواهد بود.

    بهترین شانس برای موفقیت:
    مشخصا، هولم یک آندرداگ بزرگ است و یک مبارزه بسیار بسیار سخت پیش رو دارد. این را میتوان در مورد تمام کسانی که در مقابل راندا روزی قرار میگیرند گفت.
    روی خوش سکه این است که هولم مجبور نیست سبک خود را برای موفقیت با حریفش مطابقت بدهد. همیشه مبارز ایده آل برای شکست دادن راندا روزی کسی بوده است که بتواند بچرخد و از کلینچ در امان باشد، و این سبکی است که هالی هولم دارد.
    چون سبک مبارزه هالی هولم در سرپا در این مبارزه منطقی به نظر میرسد و او مطمئنا حقه هایی از جونز و وینکل جان در سر دارد، چیزی برای گفتن در آن مورد وجود نخواهد داشت. هرچند دو نکته در مورد گرپلینگ با راندا روزی به کار هالی هولم خواهد آمد.

    اگر راندا روزی موفق به زمین زدن هالی هولم شد، اولین و مهمترین چیزی که هولم باید بداند این است که از آندرهوک استفاده نکند. در مقابل رقبای عادی، آندرهوک میتواند برای برگرداندن و تغییر پوزیشن مناسب باشد اما در مقابل راندا روزی، قطعا به آرم بار منجر خواهد شد.
    به علاوه، اگر هولم در صورت زمین خوردن بلافاصله کارش به آرم بار نکشد باید سعی کند حریف را به گارد خود ببرد، هر گاردی. گارد در جودو زیاد جایگاهی ندارد و راندا روزی در عبور از گارد حرفه ای نیست. اگر هولم بتواند او را به گارد ببرد، ممکن است بتواند تا آخر راند دوام بیاورد یا حتی مبارزه را به سرپا بکشاند.


    نکته پایانی:
    آنچه بعد از این مبارزه پیش خواهد آمد تاثیر زیادی در وجهه رسانه ای راندا روزی خواهد داشت. راندا روزی که ادعای شکست دادن فلوید می ودر در یک مبارزه MMA را دارد در صورت شکست در مقابل یک بوکسور سابق احتمالا واکنش تند و تمسخرآمیزی از سوی جامعه بوکس دریافت خواهد کرد.
    از سوی دیگر در صورت شکست دادن قهرمان 17 بار بوکس جهان(هالی هولم) در این مبارزه، احتمالا او تا مدت زیادی افراد بیشتری را به لیست کسانی که در صورت مبارزه مقابلش شکست میخورند اضافه خواهد کرد. لیستی که همین حالا هم بلند بالاست و شامل افرادی مانند قهرمان سابق سنگین وزن، کین ولاسکز و بوکسور شکست ناپذیر، فلوید می ودر است.

    آیا هالی هولم یکی از بزرگترین شگفتی های تاریخ MMA را رقم خواهد زد یا راندا روزی بار دیگر از عنوانش دفاع میکند؟ نظر شما چیست؟
    ویرایش توسط matter466 : 2015/11/12 در ساعت 01:37
  2. #2
    مدیر کل سایت

    آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل) آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل) آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل) آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل) آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل)
    مديريت کـــــــــل سايت
    تاریخ عضویت
    2013/06/02
    محل سکونت
    Magic City
    نوشته ها
    4,869
    32,627
    مبارز مورد علاقه AndersonSilva_Headshot
    با تشکر از دوست زحمتکشمون واقعا لذت بردم از تحلیل...
    خسته نباشید ...

    نظر شخصی خود من شانسی رو برای هولم نمیتونم در نظر بگیرم نسبت به این مبارزه .. اما واقعا برام جالبه ببینم مبارزه به کدوم سمت و سبک کشیده میشه ..

    شاید نظر سنجی ایجاد شده در دو جمله خیلی ساده گفته شده باشه ولی هیچکس نمیتونه منکر حساسیت این مسابقه باشه ..

    در نتیجه به نظرم میتونه گزینه خوبی برا نظر سنجی باشه ...

    لطفا دوستان در نظر سنجی شرکت و البته نظر خودشون رو در تایپیک به اشتراک بگذارند...


    با تشکر

    همکاری در بخش خبر و ترجمه ارتباط با ادمین

    ارتباط در تلگرام:@iranufcsite
    ------------

    تبلیغات در ایران یو اف سی

    کانال تلگرام ایران یو اف سی




  3. #3
    کاربر طلایی

    آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل) آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل) آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل) آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل) آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل)
    کاربر طلایی
    تاریخ عضویت
    2014/09/08
    نوشته ها
    31
    118
    مبارز مورد علاقه JuniordosSantos_Headshot
    بسیار عالی
    بازی قشنگی میشه.روندا قطعا میخواد از سیستم تموم کردن بازی در راند اول در خاک و از فن ارمبار استفاده کنه
    هولم اگه بخواد بازی رو به راند بعدی بکشه باید فاصلشو رعایت کنه.
    بازی برای هردوشون حماسی شده.mma vs boxing
    طرفدارا هم جناح گرفتن
  4. #4
    phenome
    کاربر سایت
    مهمان
    صد البته این به خود فایتر برمیگرده اگه هولم باور داره که میتونه راندا رو شکست بده پس مطمئن باشید که میتونه
    بهترین مثال من برای این حرفم متاسفانه فایت اندرسون سیلوا مقابل کریس وایدمن بود که همه میدونن چه اتفاقی افتاد
    الان همه فکر میکنن که راندا شکست ناپذیر هست ولی تو اوج قدرتش میتونه بدترین سقوطش رو داشته باشه
    به نظرم فایت خوبی میتونه باشه و همه چی به حالات روحی و روانی دوتا مبارز بر میگرده هرچند که شانس راندا طبیعتا بیشتر ولی باید منتظر هر اتفاقی باشیم
  5. #5
    کاربر سایت

    آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل) آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل) آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل) آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل) آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل)
    عضو انجمن
    تاریخ عضویت
    2014/05/12
    نوشته ها
    12
    37
    ممنون از این پست عالی
    به نظر منم شانس بیشتر با روزی یار هست البته با توجه به استعدادی که هولم تو حفظ فاصله با حریفش با استفاده از ضربات پا داره شاید بتونه یک شگفتی رو ایجاد کنه ولی کار خیلی سختی هست
    در کل باید بازی دیدنی ای باشه
  6. #6
    کاربر سایت
    عضو انجمن
    تاریخ عضویت
    2015/06/11
    نوشته ها
    3
    7
    مبارز مورد علاقه AndersonSilva_Headshot
    مبارزه جالب و جذابي خواهد بود.فقط اينو ميدونم تا باهم روبرو نشن هيچ چيز مشخص نميشه.همه از قابليتهاي دو طرف خبر دارن ولي روبرو شدن در آكتيگان همه چيزو مشخص ميكنه
  7. #7
    کاربر سایت

    آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل) آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل) آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل) آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل) آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل)
    عضو انجمن
    تاریخ عضویت
    2015/10/10
    محل سکونت
    همدان
    نوشته ها
    236
    1,603
    مبارز مورد علاقه JonJones_Headshot1
    سلام
    خسته نباشید
    واقعاً عالی بود و لذت بردم
    به هر حال من به عنوان طرفدار هالی هولم نمی تونم نظر احساسی خودم رو خیلی پنهون کنم ولی اگه بخوایم منطقی فکر کنیم سختی کار هولم تو همون راند اول خواهد بود، اگه بتونه مبارزه رو در سرپا ادامه بده شرایط روحی لازم برای دنباله مسابقه رو پیدا می کنه
    در مورد جوجیتسوش باید عرض کنم، تا پیش از این مبارزه نیازی به داشتن مهارتهای بالای گرپلینگ و جوجیتسو برای مبارزات هولم احساس نمی شد و استایل خاص استرایکش این موضوع رو پوشش می داد اما برای این مبارزه با یک مربی اختصاصی در حال آموزش بوده فقط یک مسئله مهم وجود داره که میزان زمانی بود که برای هولم وجود داشت
    از اونجائیکه مسئولان ufc نظر خاصی رو روندا رزی داشتن، و از طرفی در هنگام ورود هولم به ufc اون رو کسی می دونستن که میتونه رزی رو شکست بده، شاید این که در یک عمل غیرمترقبه تنها بعد از 2 مبارزه هولم در ufc (که هر دو مبارزه هم در همین سال 2015 بوده) پیشنهاد مبارزه قهرمانی رو بهش دادن، قطعاً بو دار و عجیب بود، انگار به نوعی میخواستن از قهرمان محافظت کنن تا هولم برای رویارویی با رزی اونی که باید بشه، نباشه
    به هر حال نظر من اینه که با نجات از راند اول، هولم شانس پیروزی در این مبارزه رو داره
    ویرایش توسط Master : 2015/11/12 در ساعت 13:50
    شاید ترسناک نباشید
    اما
    می توانید نترس باشید
  8. #8
    کاربر ویژه

    آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل) آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل) آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل) آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل) آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل)
    کاربـر ویژه
    تاریخ عضویت
    2015/11/12
    نوشته ها
    1,114
    7,595
    مبارز مورد علاقه Kazushi Sakuraba
    فکر کنم اگر هولم بتونه از نظر روحی برای مسابقه اماده باشه و از مهارت هاش درست استفاده کنه چرا که نه
  9. #9
    مدیر بازنشسته

    آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل) آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل) آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل) آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل) آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل)
    مدیر بازنشسته
    تاریخ عضویت
    2013/12/12
    نوشته ها
    1,012
    8,504
    مبارز مورد علاقه GeorgesStPierre_Headshot
    نقل قول نوشته اصلی توسط Master نمایش پست ها
    در مورد جوجیتسوش باید عرض کنم، تا پیش از این مبارزه نیازی به داشتن مهارتهای بالای گرپلینگ و جوجیتسو برای مبارزات هولم احساس نمی شد و استایل خاص استرایکش این موضوع رو پوشش می داد اما برای این مبارزه با یک مربی اختصاصی در حال آموزش بوده فقط یک مسئله مهم وجود داره که میزان زمانی بود که برای هولم وجود داشت از اونجائیکه مسئولان ufc نظر خاصی رو روندا رزی داشتن، و از طرفی در هنگام ورود هولم به ufc اون رو کسی می دونستن که میتونه رزی رو شکست بده، شاید این که در یک عمل غیرمترقبه تنها بعد از 2 مبارزه هولم در ufc (که هر دو مبارزه هم در همین سال 2015 بوده) پیشنهاد مبارزه قهرمانی رو بهش دادن، قطعاً بو دار و عجیب بود، انگار به نوعی میخواستن از قهرمان محافظت کنن تا هولم برای رویارویی با رزی اونی که باید بشه، نباشه به هر حال نظر من اینه که با نجات از راند اول، هولم شانس پیروزی در این مبارزه رو داره
    یکی از دلایلی که مبارزانی که گرپلر خوبی هستند در mma میتونن تا سن بالا عملکرد خوبی از خودشون نشون بدن اینه که با گذشت زمان گرپلینگشون بهتر و بهتر میشه و درک بهتری از تکنیکها پیدا میکنن بر خلاف استرایکر ها که سرعتشون کمتر میشه و جوونترها جاشون رو میگیرن. رندا روزی از قبل یک جودوکار عالی بود که حتی مردها رو هم میتونست به خاک ببره. و وقتی وارد mma شد شروع به تمرینات بیشتر و جدی تری با جوجیتسوکارهای خوب مرد کرد که باعث شد هم سطح تکنیکش و هم قدرت بدنیش افزایش پیدا کنه. اگه از الان یک سال دیگه هم به هولم وقت بدن نه تنها نمیتونه در گرپلینگ کاری رو برابر روزی از پیش ببره بلکه ممکنه باعث بشه افت بدنی هم بکنه و از شرایط آرمانیش دور بشه. چه بهتر الان که رو فرم بدنی خوبی قرار داره با روزی مبارزه کنه. تمرکز هولم در گرپلینگ در این مدت فقط باید این باشه که به خاک نره و به محض به خاک رفتن سعی در سرپا وایسادن بکنه . یکی از کارهایی که باعث میشه کمتر به خاک برین رقص پای زیاد و ضربات کانتر در حمله های حریف هست. همون کاری که اندرسون سیلوا سالها انجام داد و اکثرا نتیجه گرفت.
    ویرایش توسط sohrabb : 2015/11/12 در ساعت 21:11
  10. #10
    کاربر سایت

    آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل) آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل) آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل) آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل) آیا هالی هولم میتواند یکی از بزرگترین شگفتی سازان ufc شود؟(تحلیل کامل)
    عضو انجمن
    تاریخ عضویت
    2015/10/10
    محل سکونت
    همدان
    نوشته ها
    236
    1,603
    مبارز مورد علاقه JonJones_Headshot1
    نقل قول نوشته اصلی توسط sohrabb نمایش پست ها
    یکی از دلایلی که مبارزانی که گرپلر خوبی هستند در mma میتونن .................... همون کاری که اندرسون سیلوا سالها انجام داد و اکثرا نتیجه گرفت.
    نظر من هم در راستای همین صحبت شماست که هولم نمیتونه خودش به یه گرپلر خوب تبدیل بشه اما میتونست دفاع خودش رو ارتقاء بده، چه اینکه با توجه به استایلی که هولم داره برای مبارزه با رزی اصلاً نیازی نداشت خودش در حالت تهاجمی گرپلینگ کار کنه، ولی قطعاً باید ترفندهای مؤثری برای رهایی از فنون رزی پیدا می کرد و اونها رو تقویت می کرد، فکر می کنم زمان کافی در اختیار نداشته و این مسئله یه کم من رو اذیت میکنه
    شاید ترسناک نباشید
    اما
    می توانید نترس باشید
صفحه 1 از 2 12 آخرین
نمایش نتایج: از 1 به 10 از 15

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

کاربران برچسب زده شده

کلمات کلیدی این موضوع

علاقه مندي ها (Bookmarks)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •