کو یو چونگ استاد افسانه ای کونگفو
استاد کو یو چونگ (ری ژانگ ) در سال 1894 در یک خانواده فقیر روستایی دراستان جیانگ سو متولد شد .
او در باک سیو لوم (شائولین شمالی ) یکی از سبک های شمالی چین ، استاد بود. استاد کو بعدها به جنوب چین رفت و در گسترش هنرهای رزمی در انجا نقش زیادی داشت .
کونگفو استاد کو در سطح بسیار بالایی بود و هر کسی که توانایی های او را میدید شگفت زده میشد.
استاد کو بخاطر ضربات کف دست اهنینش معروف بود .
او کارهایی خارق العاده ی زیادی انجام داد مثل شکستن 12 اجر با ضربه کف دست. بسیاری شاهد ان بوده اند که او با کف دست خود به 10 کاشی ضربه زده و در حالی که کاشی اول و اخر سالم بودند بقیه کاشی ها شکسته شدند.
یکی دیگر از شاهکارهای استاد کو کشتن یک اسب با کف دست بود.
یک روز یک مرد قدرتمند روسی که یک اسب وحشی داشت و در چی کونگ (قدرت درون ) هم استاد بود ،برای نشان دادن قدرت خود به چینی ها به انجا امده بود. او یک مرد متکبر بود و مردان چینی را مسخره میکرد و انها را بیمار میخواند .او برای نشان دادن قدرت خود ضربه لگد پای عقب اسب را بدون اینکه اسیب ببیند تحمل میکرد. او به چینی ها گفت اگر کسی بتواند 3 ضربه لگد این اسب را بدون اینکه اسیب ببیند تحمل کند من پول زیادی به او میدهم . استاد کو یو چونگ وقتی دید که ان مرد متکبر روسی به چینی ها اهانت میکند ان چالش را پذیرفت .مرد روس وقتی استاد کو را دید بخاطر اینکه او خیلی لاغر بود از دکتر خواست که او را معاینه کند تا مطمئن شود که او یک انسان عادی است .
استاد کو قدرت درون خود (چی) را متمرکز کرد و ان مرد روس به اسب ضربه زد و اسب با پای عقب خود به شکم استاد کو لگد زد .جمعیت ساکت بود و اسب ضربه دوم و سوم را نیز به شکم استاد کو زد .کل جمعیت حیرت زده شده بودند و از شادمانی ، استاد کو را تشویق میکردند.
استاد کو یو چونگ گفت که من پول را نمی خواهم فقط از شما می خواهم به من اجازه بدهید که من هم ضربه ای به اسب بزنم و مرد روس نیز پذیرفت .
او با کف دست اهنین خود ضربه ای به سر اسب زد و اسب بعد از دقایقی مرد .
کالبد شکافی انجام شد و مشخص شد که اسب بخاطر خونریزی شدید داخلی که بعلت پارگی رگ های خونی ایجاد شده بود مرده است .
استاد لائو فت من ، استاد مشهور پنجه عقاب نیز شاهد این شاهکار استاد کو بود.
از دیگر شاهکارهای استاد کو یو چونگ میتوان به خم کردن و چرخش میله به دور دست ،رد شدن ماشین بروی شکم و.....اشاره کرد .
استاد کو یو چونگ مبارزات زیادی انجام داد و در همه انها پیروز شد .
او بعدها وارد ارتش شد ودر جنگ چین و ژاپن در مقابل ژاپنی ها جنگید .
استاد کو یو چونگ در سال1952 درگذشت .
روحش شاد.
====================
یکی از مهمترین تمرینات در بوکس ،تمرین گردن و کول ها است .بوکسورهای حرفه ای تمرینات سنگینی برای قوی کردن گردنشان انجام میدهند .
مایک تایسون افسانه ای جوانترین قهرمان سنگین وزن بوکس حرفه ای با 20 سال و 4 ماه و 22 روز در زمان اوج برای قوی کردن گردنش تمرین پل گردن را زیاد انجام میداد. او همچنین برای کول هایش حرکت شراگ با هالتر را با تعداد بالا انجام میداد. اندازه دور گردن مایک تایسون در زمان اوج 20.5 اینچ حدود 52 سانتی متر بود.
کاس داماتو فقید ،مربی تایسون مانند اکثر مربیان قدیمی بوکس اعتقادی به وزنه نداشت . اکثر تمرینات قدرتی که او برای تایسون طراحی کرده بود تمرینات سوئدی بود بجز تمرین شراگ با هالتر که برای کول بود .
====================
اتفاقات وزن 76 کیلوگرم کشتی ازاد المپیک 2000 سیدنی
- حذف بوایسار سایتیف افسانه ای
- دوپینگ الکساندر لیپولد المانی و قهرمانی براندون اسلی امریکایی
- در المپیک 2000 سیدنی در کشتی ازاد در وزن 76 کیلوگرم اتفاقات جالبی افتاد .
بوایسار سایتیف کشتی گیر افسانه ای روسیه که در المپیک 96 اتالانتا تنها با 21 سال سن در وزن 74 کیلو طلا گرفته بود و 3 مدال طلای جهانی نیز در کارنامه داشت در المپیک 2000 سیدنی در کشتی دوم خود مقابل کشتی گیر 25 ساله امریکایی براندون اسلی قرار گرفت ودر یک مبارزه نزدیک 4 بر 3 مغلوب او شد .سایتیف در این کشتی در ثانیه های اول اسیر زیر گیری اسلی شد و 3 امتیاز از دست داد ولی در واپسین لحظات از 3 دقیقه اول ، کشتی را مساوی کرد .در 3 دقیقه دوم هیچ امتیازی رد و بدل نشد و کار به امتیاز طلایی کشید که بار دیگر سایتیف اسیر زیرگیری اسلی شد و کشتی را باخت . براندون اسلی به فینال رسید و باید در مقابل کشتی گیر 31 ساله و باتجربه المانی الکساندر لیپولد قرار میگرفت . در 3 دقیقه اول این کشتی امتیازی رد و بدل نشد اما در 3 دقیقه دوم اسلی قربانی فن کمر تو کمر شد و بدون اینکه فنی زده شود داور 2 امتیاز به حریفش لیپولد داد .اسلی تمرکزش را از دست داده بود و بسیار عصبانی بود و در حالی که در خاک لیپولد بود با گرفتن پنجه های او و تذکر داور و تکرار دوباره حرکت ،باعث شد که داور 1امتیاز دیگر به حریفش بدهد.او یک امتیاز دیگر از دست داد ودر نهایت 4 بر 0 مغلوب لیپولد شد. اما همه چیز به اینجا ختم نشد و تست دوپینگ الکساندر لیپولد المانی بخاطر استفاده از استروئید ناندرلون مثبت اعلام شد و مدال طلای او پس گرفته شد .در تست ادرار لیپولد ، 20 نانوگرم ناندرلون در هر میلی لیتر ادرار او نشان داده شد در حالی که حد مجاز ان 2 نانوگرم در هر میلی لیتر بود.
در سال 2003 لیپولد در طول مسابقه در تاشکند ازبکستان دچار حمله قلبی شد و یک طرف بدنش فلج شد .او دو حمله قلبی دیگر هم داشت . لیپولد سریع بهبود یافت و به کشتی برگشت .
لازم به ذکر است که بوایسار سایتیف از سال 1995 تا 2008 در مسابقات جهانی و المپیک 48 گشتی گرفت که تنها 2 بار شکست خورد .
المپیک 2000 سیدنی به براندون اسلی امریکایی 4 بر 3
مسابقات جهانی 2006 چین در کشتی سوم در مقابل میخائیل گانف بلغار .
=================
نویسنده.. علی حاجی پور