واژه نامه ی هنر های رزمی ترکیبی mma

[Extreme]

به نام خدا
در این تاپیک اصطلاحات و واژه های مورد استفاده در هنرهای رزمی ترکیبی به طور کامل بررسی خواهند شد
به همه ی دوستان علاقه مند پیشنهاد میشود که مطالب این تاپیک را مطالعه کنند
تا خواندنِ اخبار ، نقد ها ، گزارش ها و ... برایشان راحت تر و لذت بخش تر باشد

---

(آشیل لاک) Achilles Lock
نگه داشتن پا و یا قفل کردن پا میباشد که به روش های گوناگون اجرا میشود
و به بزرگی و محلی که فشار به روی پاشنه و تاندونِ آشیل پا به صورت همزمان وارد میشود بستگی دارد .

(اَمِریکانا) Americana
اَمِریکانا شبیه به کِی لاک و کیمورا میباشد .
این حرکت با استفاده از دست حریفتون و دست خودتون یک مثلث به وجود می آورد .
طی این حرکت آرنج حریفتون خمیده میشود ، و به سمت نزدیک سر و یا بالای سر فشار وارد میشود ،
یک دست شما در قسمت پایین از زیر دست حریف عبور میکند و دست دیگر مچ او را میگیرد .

(آناکوندا چوک) Anaconda choke

در غیر اینصورت به عنوان arm triangle (آرم تِرای اَنگِل) شناخته میشود ،
آناکوندا چوک شاملِ به دام انداختن یکی از دستان حریف با استفاده از یک
underhook (آندِر هوک) و قلاب کردن دستها در طرفِ دیگرِ گردنش می باشد ،
فشار زیاد به گردن و دست ها آذوقه هواپیما را قطع خواهد کرد .
این حرکت تاثیر گذار تر میشود وقتی بالای حریف قرار بگیرید و طرفی که دست حریف را در دام انداختید مستقر باشید ،
به صورت معکوس به نام Dark) D'Arce choke) (دی آرک چوک) شناخته میشود .

(آرم بار) Armbar
نوعی از قفل دست میباشد که مبنای آن از جوجیتسوی برزیلی گرفته شده ،
در این حرکت قسمت بالای دست حریف گرفته می شود و دست او به سمت بال خمیده میشود .

(آرت آو وار) Art of War
یک سازمان ، در زمینه هنرهای رزمی ترکیبی میباشد ،
در دالاسِ تگزاس بنا شده و صاحب آن SunSportمی باشد .

---

(بَک کنترل) Back Control
در این حرکت شما به صورت ایستاده یا نشسته پشت حریف قرار میگیرید و پاهای خود را به دور حریف حلقه میزنید ،
و پاها در قسمت پایین به یکدیگر قفل میشوند (وقتی پاها در قسمت پایین قفل میشوند گفته میشه “having hooks in”) .
شما همچنین می توانید با قفل کردن زانو هایتان کمر حریف را خم کنید و یک مثلث فشار برای کمر حریف به وجود بیاورید
که به شدت تنفس را برای حریف سخت کند .

(بوداگ فایت) Bodog Fight
به نوعی سازمانی در زیر مجموعه ی ام ام ای میباشد که توسط Calvin Ayre درست شده ، کسی که یک قماربازِ با نفوذ میباشد .
بوداگ فایت تا به حال چندین پی پی وی تشکیل داده که مبارزان خوبی مثلFedor Emelianenko و Matt Lindlandدر آن حضور داشتند .
این نوع مبارزه دارای تغییرات زیاد در قوانین ام ام ای میباشد مثلا اجازه حمله با آرنج در مبارزات وجود ندارد .
البته کمپانی بوداگ در زمینه های دیگه ای مثل شرط بندی فعالیت میکند .

(جوجیتسوی برزیلی) Brazilian Jiu-Jitsu
هنر رزمی هستش که بیشتر از سبک جوجیتسوی سنتی ژاپنی تاثیر گرفته و همنطور خواهرِ جودو محسوب میشه .
طی چهار یا پنج سال گذشته جوجیتسوی برزیلی طرفداران زیادی بین مبارزان ام ام ای پیدا کرده تا آنها را به موفقیت برساند .

(بادِر فِلای گارد) Butterfly Guard

همان فول گارد است اما تفاوت هایی دارد ، پاهایتان روی ران های حریف جای میگیرد
در نتیجه از اینکه حریف خودش را در وضعیت بهتر و مسلط تری قرار بدهد جلوگیری میکند .




فول گارد

---

(کَن-اوپِنِر) Can-opener
در حقیقت تنها سابمیشنی میباشد که میتواند به گارد حریف اضافه شود ،
کن اوپنر شامل قرار دادن هر دو دست به پشت گردن حریف و ایجاد یک قفل میباشد ،
که با کشیدن سر حریف به سمت خود همراه است .
این سابمیشن بیشتر برای باز کردن گارد بسته ی حریف استفاده میشود ،
همچنین میتواند در برابر مبارزان مصدوم ، خسته و یا بی تجربه استفاده شود .

(کِیج فیوری فایتینگ چمپیونشیپ) Championships Cage Fury Fighting
تشکیلاتی آمریکایی در سبک هنر های رزمی ترکیبی می باشد که در نیو جرسی آمریکا تاسیس شد .
CFFC (سی اف اف سی) به سرعت رشد کرد و مورد استقبال قرار گرفت ،
تاکنون تعداد زیادی از قهرمانان و گزارشگران یو اف سی نیز در آن حاضر شده اند .
سایت رسمی
CFFC | Cage Fury Fighting Championships

(کَچ رَستلینگ) Catch Wrestling
استفاده از فنون کشتی می باشد که از آنها می توان برای اجرای سابمیشن هم استفاده کرد .

(چوک) Choke
انقباضی تنگ می باشد که به روی گردن اجرا می شود و سبب جمع شدن خون در مغز حریف می شود
و یا تنفس عادی را برای حریف سخت می کند .
استفاده طولانی از این فن میتواند سبب بیهوشی یا حتی مرگ شود .

(کلینچ) Clinch
کلینچ ، همچنین به عنوان clinching شناخته می شود ،
کلینچ یکی از انواع مختلف گرفتن ها می باشد (grappling holds (گِرَپلینگ هولدز)) .
استفاده از کلینچ در مبارزه و کشتی برای تحت کنترل قرار دادن حریف مورد استفاده قرار می گیرد .

(کلینچ فایتینگ) Clinch fighting
با نام Dirty Boxing (درتی باکسینگ) هم شناخته می شود ، تاکتیک های کلینچ فایتینگ شامل استفاده از موقعیت میباشد
به طوری که از فاصله گرفتنِ حریف از شما جلوگیری میکند و شانس پرتاب کردن مشت را از او میگیرد .
همزمان با اینکه در حال گرفتن کلینچ هستید ، میتوانید از آرنج ، مشت و تاکتیک های لگد زدن بر علیه حریفتان استفاده کنید .

(کلینچ مااُلِرز) Clinch Maulers
کلینچ مااُلِرز به مبارزانی گفته که برایِ خفه کردنِ حمله ی حریف و خسته کردن او از کلینچ استفاده میکنند ،
همچنین به طور همزمان از آرنج ، مشت و زانو برای صدمه زدن به حریف استفاده میکنند .
چندین مبارز از این روش به موفقیت رسیده اند که توانایی آنها در زمینه کشتی Greco Roman wrestling (گِرِکو رُمَن رستلینگ)
تاثیر زیادی در این موفقیت داشته .
از کلینچ مااُلِرز های معروف میتوان به Anderson Silva و Randy Coutureاشاره کرد .

(کالِر تای)Collar tie
در این حرکت پشت گردن حریف گرفته میشود ، نام آن double collar tie (دوبل کالر تای) میباشد ،
یک دوبل کالر تای بیشتر برای پایین کشیدن سر حریف و ضربه ی زانو مورد استفاده قرار میگیرد ،
این حرکت به طور موثر نیروی ضربه زانو را دو برابر میکند .

(کُمبَت اِکستریمو) Combate Extremo
یک تشکیلات مکزیکی در حوزه ی هنر های رزمی ترکیبی است ، توسط Hector Molina و Michael Shoffnerتاسیس شده ،
کمبت اکستریمو اولین تشکیلات هنر های رزمی ترکیبی در مکزیک میباشد .
سایت رسمی
combateextremo.com

(کُرنِر) Corner
کرنرِ یک مبارز ، قسمتی خارج از رینگ یا قفس میباشد و شخصی که به مبارز در طی مسابقه کمک میکند و به او مشورت میدهد
در این مکان قرار میگیرد .
کرنرِ یک مبارز معمولا شاملِ : مربی مبارز ، حریفان تمرینی ،
یک cutman "کاتمَن" (متخصص در جلوگيرى از خونريزى) ، motivator "مُدیوِیتِر" (کسی که به مبارز انگیزه میدهد و او را تحریک میکند) .
کرنر مسئولیت دارد که به مبارز خود در طی مسابقه مشورت بدهد و او را برای راندهای بعدی آماده کند .
اگر یک بریدگی یا آسیب های دیگر در مسابقه اتفاق افتاد ، در اینصورت وظیفه ی کرنر رساندنِ مبارز به بالاترین قابلیت ممکن است .

(کُروسیفیکس) Crucifix
از حالت ساید کنترل " side control " ، دستانِ حریف خود را بین پاهایتان قرار میدهید ،
دستان حریف را قفل کرده سپس با یک دست ، دست دیگر حریف را گیر میندازید ،
یک شکلی شبیه به صلیب ایجاد میشود سپس با دست آزاد خود میتوانید به حریف ضربه ی مشت و آرنج وارد کنید .








...................
.........
...
.
.
.