.




مجموعه آمادگی جسمانیِ

Rev Abs


می توان Brett Hoebel را به عنوان متخصصِ سوزاندنِ چربی های اضافه در نظر گرفت،
او در مجموعه RevAbs طی 90 روز برنامه تمرینی و با تشویقِ زیاد و دادن روحیه مضاعف
از شما می طلبد که برای رسیدن به آمادگی جسمانی مناسب او را همراهی کنید.

مجموعه RevAbs برای رسیدن به اهداف خود و سوزاندن چربی ها سه برنامه دارد؛
تمرکز روی عضلات شکم، فشار به قلب و تمرینات قدرتی.

این مجموعه یک برنامه متعادلِ جسمانی است که نتیجه استفاده از آن، یک آمادگی و سلامتِ اطمینان بخش می باشد.
در کل مجموعه RevAbs خصوصا مناسبِ کسانی است
که به دنبالِ کاهش اضافه وزن هستند و می خواهند نواحی شکمی محکمی داشته باشند.

__________________
__ __ __

جهت مشاهده لینک و استفاده از تمام امکانات سایت باید عضو انجمن شوید وارد حساب کاربری خود شوید عدم ! دسترسی همین حالا عضو انجمن شوید	RevAbs - Abcentric
جهت مشاهده لینک و استفاده از تمام امکانات سایت باید عضو انجمن شوید وارد حساب کاربری خود شوید عدم ! دسترسی همین حالا عضو انجمن شوید	RevAbs - How to Capoeira
جهت مشاهده لینک و استفاده از تمام امکانات سایت باید عضو انجمن شوید وارد حساب کاربری خود شوید عدم ! دسترسی همین حالا عضو انجمن شوید	RevAbs - Fire Up Your Abs
جهت مشاهده لینک و استفاده از تمام امکانات سایت باید عضو انجمن شوید وارد حساب کاربری خود شوید عدم ! دسترسی همین حالا عضو انجمن شوید	RevAbs - Power Intervals 1
جهت مشاهده لینک و استفاده از تمام امکانات سایت باید عضو انجمن شوید وارد حساب کاربری خود شوید عدم ! دسترسی همین حالا عضو انجمن شوید	RevAbs - Total Strength
جهت مشاهده لینک و استفاده از تمام امکانات سایت باید عضو انجمن شوید وارد حساب کاربری خود شوید عدم ! دسترسی همین حالا عضو انجمن شوید	RevAbs - Mercy Abs
جهت مشاهده لینک و استفاده از تمام امکانات سایت باید عضو انجمن شوید وارد حساب کاربری خود شوید عدم ! دسترسی همین حالا عضو انجمن شوید	RevAbs - Rev It Up Cardio
جهت مشاهده لینک و استفاده از تمام امکانات سایت باید عضو انجمن شوید وارد حساب کاربری خود شوید عدم ! دسترسی همین حالا عضو انجمن شوید	RevAbs - Fat-Burning Abs
جهت مشاهده لینک و استفاده از تمام امکانات سایت باید عضو انجمن شوید وارد حساب کاربری خود شوید عدم ! دسترسی همین حالا عضو انجمن شوید	RevAbs - Power Intervals 2
جهت مشاهده لینک و استفاده از تمام امکانات سایت باید عضو انجمن شوید وارد حساب کاربری خود شوید عدم ! دسترسی همین حالا عضو انجمن شوید	RevAbs - Strength and Endurance
جهت مشاهده لینک و استفاده از تمام امکانات سایت باید عضو انجمن شوید وارد حساب کاربری خود شوید عدم ! دسترسی همین حالا عضو انجمن شوید	RevAbs - Merciless Abs
جهت مشاهده لینک و استفاده از تمام امکانات سایت باید عضو انجمن شوید وارد حساب کاربری خود شوید عدم ! دسترسی همین حالا عضو انجمن شوید	RevAbs - Full Throttl

جهت مشاهده لینک و استفاده از تمام امکانات سایت باید عضو انجمن شوید وارد حساب کاربری خود شوید عدم
! دسترسی همین حالا عضو انجمن شوید

__________________



مجموعه RevAbs در مقایسه با مجموعه UFC-Fit از نظر نحوه اجرا دارای حرکات پایه ای و ساده تری می باشد
و UFC-Fit نیز از تنوع و تعداد حرکات بیشتری بهره می برد.
از نظر سختی می توان گفت که RevAbs در سطح بالاتری قرار دارد
اما اگر از انجام یک تمرین به مدت طولانی و با تکرار زیاد خوشتان نمی آید پس UFC-Fit انتخاب بهتری برای شماست.

جهت مشاهده لینک و استفاده از تمام امکانات سایت باید عضو انجمن شوید وارد حساب کاربری خود شوید عدم
! دسترسی همین حالا عضو انجمن شوید

پس از پایان یکی از مجموعه های بالا برای آن که بدن خود را هرچه بیشتر به چالش بکشید مجموعه های زیر پیشنهاد می شود : جهت مشاهده لینک و استفاده از تمام امکانات سایت باید عضو انجمن شوید وارد حساب کاربری خود شوید عدم ! دسترسی همین حالا عضو انجمن شوید جهت مشاهده لینک و استفاده از تمام امکانات سایت باید عضو انجمن شوید وارد حساب کاربری خود شوید عدم ! دسترسی همین حالا عضو انجمن شوید

.

نوشته اصلی توسط Payamsh92

با سلام خدا قوت لینک خرابه لطفا* درست کنید تا دانلود بشهباتشکر

درود قرار گرفت.