خطا! ورودی را کنترل کنید
خطا! ورودی را کنترل کنید
ورود خودکار ؟
اگر فرم ثبت نام برای شما نمایش داده نمیشود، اینجا را کلیک کنید.
اگر فرم بازیابی کلمه عبور برای شما نمایش داده نمیشود، اینجا را کلیک کنید.
پوسته فلتلی نسخه دوم
لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم
در این بخش میتوانید اشتراک های دانلود از سایت را مشاهده و خریداری نمایید .
با خرید اشتراک طلایی با قیمت90000 تومان ؛ رویداد های که روزانه در سایت قرار میگیرد:ام ام ای-کیک بوکسینگ -بوکس-کریر پک ها و اموزش های رزمی در همه زمینه را میتوانید دانلود نمایید.
با خرید اشتراک طلایی ؛علاوه بر دانلود رویداد های روز(شامل تک مبارزه نمیباشد)؛شما به ارشیو دانلودی مسابقات یکسال اخیر هم دسترسی دارید.
دانلود بسته اموزشی تمرینی جوجیتسو Robert Drysdale - Nth Dimension Jiu-Jitsu Instructional - Vol 1- 6 کد HTML: XVID | English | 512x384 | AVI | 29.970 fps 786 kbps | MP3 128 kbps | 2.05 GB Genre: eLearning Description: The highly anticipated Nth Dimension Of Jiu-Jitsu series is here! Robert Drysdale, the 2007 ADCC Absolute Champion pulls out the stops with his unorthodox grappling system that is quite unlike anything you have ever seen before. This new and highly controversial style of grappling abandons the traditional mindset that a dominate grappling position is needed before obtaining a submission. Robert Drysdale s Nth Dimension grappling system is a relentless hunt to finish the opponent, attacking from all angles and exposing submissions from every position. His amazing performance in recent top grappling events are a testament to his system s effectiveness. If you are seeking to take your game to the next level, this is the DVD set of the year ! VOLUME 1: Back Attacks 1 Chapters: 1. Back from Sitting Guard 1 2. Back from Sitting Guard 2 3. Back from Open Guard 1 4. Back from Open Guard 2 5. Back from inside the Guard 1 6. Turtle Guard Control 1 7. Turtle Guard Control 2 8. Turtle Guard Control 3 9. Opening the Hooks 10. Hook and Neck Attack 11. Cross Head Control 1 12. Cross Head Control 2 13. Cross Foot Control 14. Cross Foot to Arm Bar 1 15. Cross Foot to Arm Bar 2 16. Triangle Back Control 17. Head and Arm Choke VOLUME 2: Back Attacks 2 Chapters: 1. Rolling Hooks Attack 2. Arm Trap Attack 3. Guard Block Attack 4. Hip Ride Theory 5. Twister 6. Banana Splits 7. Hip Ride Calf Lock 8. Full Back Choke Theory 9. Finger Choke 10. Rear Naked Advanced 11. Full Back Armbar 12. Arm Trap Trick 13. Double Arm Trap 14. Arm Trap to Triangle 15. Shoulder Crank 16. Spine Stretch 17.Back Stretch VOLUME 3: The Rubber Guard Chapters: 1. Rubber Guard Theory 2. Posture Breaking 1 3. Posture Breaking 2 4. Omoplata Setup 5. Classic Omoplata 1 6. Classic Omoplata 2 7. Classic Omoplata 2 8. Rubber Guard Triangle 1 9. Rubber Guard Triangle 2 10. Rubber Guard Submission Flow 11. Gogoplata 12. Forced Gogoplata 13. Standing Counter 1 14. Standing Counter 2 15. Demian Maia Omoplata 16. Reverse Triangle 17. Triangle Hand Choke 18. MMA Variations 19. Variation Triangle 1 20. Variation Triangle 2 21. Variation Omoplata VOLUME 4: Brabo And Other Nth Dimension Chokes Chapters: 1. Brabo Choke Intro 2. Brabo Choke Positioning 3. Brabo Arm Control 4. Brabo Underhook Control 5. Spinning Brabo Choke 1 6. Spinning Brabo Choke 2 7. Dragging Brabo Choke 8. Sprawling Brabo Choke 9. Half Guard Brabo 1 10. Half Guard Brabo 2 11. Armless Brabo Choke 12. Arm-drag Brabo Choke 13. Anaconda Choke 1 14. Anaconda Choke 2 15. T-Rex Choke 1 16. Standing T-Rex Choke 17. Step Over Choke 1 18. Step Over Choke 2 19. Step Over To Brabo 20. Guillotine Choke Improvements 21. Guillotine for MMA VOLUME 5: Foot Locks, Knee Bars, Toe Holds and Heel Hooks Chapters: 1. Foot Lock Theory 2. Launching Foot Lock 1 3. Launching Foot Lock 2 4. Half Guard Foot Lock 5. Switch Grip Foot Lock 6. Toe Hold Theory 7. Open Guard Toe Hold 1 8. Open Guard Toe Hold 1 9. Knee Bar Theory 10. Closed Guard Knee Bar 11. Butt Flop Knee Bar 1 12. Butt Flop Knee Bar 2 13. Butterfly Sweep to Knee Bar 14. Knee on Belly Knee Bar 15. Foot Lock & Knee Bar Combo 1 16. Foot Lock & Knee Bar Combo 2 17. Heel Hook Theory 18. Sitting Guard Heel Hook 19. Sitting Guard Calf Lock 20. Sweep Counter Heel Hook 1 21. Sweep Counter Heel Hook 2 VOLUME 6: The Body Lock And Other Nth Dimension Attacks Chapters: 2. Body Lock Theory 3. Single Leg to Triangle 1 4. Single Leg to Triangle 2 5. Leg Grip Body Lock 6. Waist Grip Body Lock 7. Knee Grip Body Lock 8. Knee Bar Body Lock 9. Knee Bar Variations 10. Turtle Set Up 11. Double Body Lock 12. Standing Control 13. Standing Double Hooks 14. Standing Single Hook 15. Rear Naked Theory 16. Standing to Armbar 17. Standing sweep to Back 18. Standing to Hip Control 19. Rear Takedown 20.Suplex Fake بسته اموزشی بسیار مفید که تو سایت امازون هم برا فروش قرار داده شده! که رایگان و اختصاصی از ایران یو اف سی در اختیارتون گذاشتیم.. به زودی اموزش های دیگه هم در بخش ویژه قرار میگیره که توصیه میکنم حتما استفاده کنید..خوشحال میشیم اگر اموزشی مد نظرتون هست برای بنده پیام کنید تا در صورت دسترس بودن, برای گذاشتن در ارشیو سایت اقدام کنیم نمونه اسکیرین شات از قسمت اول Spoiler: show vol:1 جهت مشاهده لینک و استفاده از تمام امکانات سایت باید عضو انجمن شوید وارد حساب کاربری خود شوید عدم ! دسترسی همین حالا عضو انجمن شوید vol:2 جهت مشاهده لینک و استفاده از تمام امکانات سایت باید عضو انجمن شوید وارد حساب کاربری خود شوید عدم ! دسترسی همین حالا عضو انجمن شوید vol:3 جهت مشاهده لینک و استفاده از تمام امکانات سایت باید عضو انجمن شوید وارد حساب کاربری خود شوید عدم ! دسترسی همین حالا عضو انجمن شوید vol:4 جهت مشاهده لینک و استفاده از تمام امکانات سایت باید عضو انجمن شوید وارد حساب کاربری خود شوید عدم ! دسترسی همین حالا عضو انجمن شوید vol:5 جهت مشاهده لینک و استفاده از تمام امکانات سایت باید عضو انجمن شوید وارد حساب کاربری خود شوید عدم ! دسترسی همین حالا عضو انجمن شوید vol:6 جهت مشاهده لینک و استفاده از تمام امکانات سایت باید عضو انجمن شوید وارد حساب کاربری خود شوید عدم ! دسترسی همین حالا عضو انجمن شوید پسورد فایل :www.iranufc.biz
XVID | English | 512x384 | AVI | 29.970 fps 786 kbps | MP3 128 kbps | 2.05 GB Genre: eLearning
همکاری در بخش خبر و ترجمه ارتباط با ادمین ارتباط در تلگرام:@iranufcsite ------------ تبلیغات در ایران یو اف سی کانال تلگرام ایران یو اف سی
alireza1993, amir153, arash_k, F-Gladiator, Fury Darksiders, Hasan L.M, kian, magneto_88, majidbavafa, phenome, reza_hdi, russell, sohrabb, Undisputed
سلام و تشکر..... خدایی برای من که میخواهم یاد بگیر و بلد نیستم... بدرد میخورد یا نه؟؟؟
ADMIN, Fury Darksiders, majidbavafa
نوشته اصلی توسط vampire-king سلام و ممنون خدایی برای من که بلد نیستم و میخواهم جوجیتسو رو یاد بگیرم از ابتدا بدرد میخورد یا نه؟؟؟ بدون مربی بدون شرایط تمرین اعم از بدنی و محیطی...آن هم برای کسی که با این رشته اصلا اشنایی نداره صرف نگاه کردن ویدیو اموزشی به نظرم تاثیر انچنانی نخواهد داشت
amir153, Fury Darksiders, magneto_88, majidbavafa, sohrabb
مسلما بدون مربی یاد گیری سخت تر هست چون ریزه کاری تو این رشته زیاد هست. این ویدئو برای فرد مبتدی نیست. اول باید مشخص کنی تو چه کلاسی میخوای کار کنی ، gi یا no gi ، چون نحوه اجرای تکنیکها با هم فرق میکنه. اگه کلاس gi میخوای کار کنی ویدئوهای Saulo Ribeiro Jiu-Jitsu Revolution و Demian Maia Science Of Jiu Jitsu که تو همینجا هستن برای شروع بهتر هستن. اگه کلاس no gi میخوای کار کنی هم اول اون ویدئو ها رو نگاه کن تا مبانی دستت بیاد بعد به ویدئوهایی نظیر این نگاه کن. دوم اینکه حتما باید یکی پیشت باشه تا باهاش کار کنی.همینطور بهتر هست اول حرکات پایه ای نظیر میگو زدن یا حرکت Shrimp رو یاد بگیری که میتونی با search کردن عبارت Stationary Shrimp Using both legs کلیپی ازش پیدا کنی و چند تا از مسابقاتشو هم ببینی تا یه چیزایی دستت بیاد.اگه مشکلی هم داشتی میتونی تو بخش پرسش و پاسخ بپرسی بچه ها کمکت میکنن.
ADMIN, amir153, Fury Darksiders, Lesnar Smart, magneto_88, Undisputed
نوشته اصلی توسط sohrabb مسلما بدون مربی یاد گیری سخت تر هست چون ریزه کاری تو این رشته زیاد هست. این ویدئو برای فرد مبتدی نیست. اول باید مشخص کنی تو چه کلاسی میخوای کار کنی ، gi یا no gi ، چون نحوه اجرای تکنیکها با هم فرق میکنه. اگه کلاس gi میخوای کار کنی ویدئوهای Saulo Ribeiro Jiu-Jitsu Revolution و Demian Maia Science Of Jiu Jitsu که تو همینجا هستن برای شروع بهتر هستن. اگه کلاس no gi میخوای کار کنی هم اول اون ویدئو ها رو نگاه کن تا مبانی دستت بیاد بعد به ویدئوهایی نظیر این نگاه کن. دوم اینکه حتما باید یکی پیشت باشه تا باهاش کار کنی.همینطور بهتر هست اول حرکات پایه ای نظیر میگو زدن یا حرکت Shrimp رو یاد بگیری که میتونی با search کردن عبارت Stationary Shrimp Using both legs کلیپی ازش پیدا کنی و چند تا از مسابقاتشو هم ببینی تا یه چیزایی دستت بیاد.اگه مشکلی هم داشتی میتونی تو بخش پرسش و پاسخ بپرسی بچه ها کمکت میکنن. ممنون .... من چون درسم سنگینه وقت برای کلاس رفتن ندارم ولی علاقه ای زیاد به این هنر رزمی دارم و میخواهم تا از زمان های کمی که بیکار هستم... استفاده کنم و این هنر رو یاد بگیرم تا تابستان تکمیلی تر پیگیری کنم ... برای همین باید از یک نقطه صفر صفر کار کنم... با توجه به این شرایط ... شما به من توصیه میکنید تا از چه فیلم و آموزش پایه ای و بسیار مقدماتی استفاده کنم... و در مورد اینکه کسی رو داشته باشم تا باهاش کار کنم... اون مشکلی نیست.... ممنون میشم تا در این مورد کمکم کنید تا از ابتدا شروع کنم... تشکر و منتظر کمک شما هستم.... سبک جوجیتسویی که من مورد نظرم است سبک لوکی لاکهولد است. تشکر
amir153, Fury Darksiders
چون در منزل تشک کشتی یا جودو وجود نداره شما نمیتونین با حریف تمرینیتون جوجیتسو کار کنید ولی مینونید فنون رو یاد بگیرید تا بعدا در باشگاه شروع کنید به تمرین جدی تر.اولین چیزی که در جوجیتسو یاد داده میشه حرکات مقدماتی مثل میگو زدن یا Shrimp و پل زدن(که در کشتی روی سر و در جوجیتسو روی کتف انجام میشه ) هست. این دو حرکت برای ایجاد فاصله بین شما و حریف برای فرار و یا اجرای سابمیشن ها وقتی شما در پایین و حریف در بالا ، شما رو در وضعیتی تحت کنترل دارد استفاده میشه.که در میگو زدن(Shrimp) حرکت hip به بیرون بسیار مهم هست.در اجرای سابمیشن حرکات رو به آرامی اجرا کنید و به محض تسلیم شدن حریف از فشار بیشتر خودداری کنید مخصوصا در بعضی سابمیشنهای پا تا حریف تمرینیتون صدمه نبینه.مهمترین چیزی که در جوجیتسو در ابتدا باید یاد بگیرید حفظ یک Position و یا رفتن به یک Position بهتر هست.در مورد فیلم در بالا توضیح دادم اون دو ویدئو که در بالا گفتم یعنی "مجموعه آموزشیِ انقلابِ جوجیتسو (سری اول)" و بعد "دانلود علم جوجیتسو توسط دیمیان مایا به صورت کامل" (که در همین بخش جودو و جوجیتسو قرار داده شده اند) برای شروع بسیار خوب هستن تا شما مقدمات کار رو یاد بگیرید و Position ها رو بخوبی توضیح دادن.و بیشترین تمرکز شما هم در دیدن این فیلمها به یادگیری Position ها باشه. بعد اگه خواستید کلاس No Gi(بدون لباس) رو کار کنید میتونید از این فیلم آموزشی استفاده کنید.بهتره یک تاپیک پرسشی در این بخش باز کنید تا اگه بحث ادامه پیدا کرد مجبور نشیم در این تاپیک آپلود فیلم به بحث ادامه بدیم.
ویرایش توسط sohrabb : 2015/10/15 در ساعت 12:59
amir153, Fury Darksiders, majidbavafa
سلام خسته نباشید ببخشید این اموزش بدون لباسه؟ بعد من تا حالا جوجیتسو کار نکردم ولی مبتدی هم نیستم و ده سال سابقه ورزشی دارم حریف تمرینی هم دارم بدردم میخوره به نظرتون؟
Fury Darksiders, majidbavafa, sohrabb
نوشته اصلی توسط rezahdi سلام خسته نباشید ببخشید این اموزش بدون لباسه؟ بعد من تا حالا جوجیتسو کار نکردم ولی مبتدی هم نیستم و ده سال سابقه ورزشی دارم حریف تمرینی هم دارم بدردم میخوره به نظرتون؟ no gi هست... توضیحات دوستمون سهراب فکر کنم کمکتون کنه: مسلما بدون مربی یاد گیری سخت تر هست چون ریزه کاری تو این رشته زیاد هست. این ویدئو برای فرد مبتدی نیست. اول باید مشخص کنی تو چه کلاسی میخوای کار کنی ، gi یا no gi ، چون نحوه اجرای تکنیکها با هم فرق میکنه. اگه کلاس gi میخوای کار کنی ویدئوهای Saulo Ribeiro Jiu-Jitsu Revolution و Demian Maia Science Of Jiu Jitsu که تو همینجا هستن برای شروع بهتر هستن. اگه کلاس no gi میخوای کار کنی هم اول اون ویدئو ها رو نگاه کن تا مبانی دستت بیاد بعد به ویدئوهایی نظیر این نگاه کن. دوم اینکه حتما باید یکی پیشت باشه تا باهاش کار کنی.همینطور بهتر هست اول حرکات پایه ای نظیر میگو زدن یا حرکت Shrimp رو یاد بگیری که میتونی با search کردن عبارت Stationary Shrimp Using both legs کلیپی ازش پیدا کنی و چند تا از مسابقاتشو هم ببینی تا یه چیزایی دستت بیاد.اگه مشکلی هم داشتی میتونی تو بخش پرسش و پاسخ بپرسی بچه ها کمکت میکنن.
Fury Darksiders, magneto_88, reza_hdi, sohrabb
نوشته اصلی توسط rezahdi سلام خسته نباشید ببخشید این اموزش بدون لباسه؟ بعد من تا حالا جوجیتسو کار نکردم ولی مبتدی هم نیستم و ده سال سابقه ورزشی دارم حریف تمرینی هم دارم بدردم میخوره به نظرتون؟ سابقه ورزشی داشتن تو رشته هایی مثل کشتی و جودو میتونه برای به خاک بردن و همینطور تو کنترل حریف در خیلی پوزیشن ها و خیلی موارد دیگه کمک کنه. مخصوصا کشتی در کلاس no gi و جودو در کلاس gi. ولی رشته های ورزشی مثل کیک بوکس و موی تای و ... خیلی تاثیری ندارن بجز در آمادگی بدنی و انعطاف بدنی. ضمن اینکه باید ببینید هدفتون از یادگیری چی هست. اگه قصد دارید واقعا حرفه ای تمرین کنید باید روی تشک کشتی یا جودو تمرین کنید و حتی اگه کلاس جوجیتسوی برزیلی در دسترس نیست میتونید با بچه های هوکوتوریو جوجیتسو و ... تمرین کنید و از این ویدیو ها استفاده کنید. و اگه هدفتون حرفه ای هم نیست و صرفا تمرین در منزل هست هم مطمئنا بدرد می خوره. مثل این می مونه که شما ویدیوی دفاع شخصی رو در منزل ببینید. مطمئنا دید و ایده های متفاوتی به شما میده و می تونه مفید باشه.
ADMIN, ASF7, Fury Darksiders, reza_hdi