ورود به حساب ثبت نام جدید فراموشی کلمه عبور
برای ورود به حساب کاربری خود، نام کاربری و کلمه عبورتان را در زیر وارد کرده و روی «ورود به سایت» کلیک کنید.





اگر فرم ثبت نام برای شما نمایش داده نمی‌شود، اینجا را کلیک کنید.









اگر فرم بازیابی کلمه عبور برای شما نمایش داده نمی‌شود، اینجا را کلیک کنید.





اشتراک های دانلود از ایران یو اف سی

در این بخش میتوانید اشتراک های دانلود از سایت را مشاهده و خریداری نمایید .

Team Xtreme Tehran
آموزش جوجیتسو برزیلی محل تبلیغ شما IWE محل تبلیغ شما
نمایش نتایج: از 1 به 1 از 1
  1. #1
    کـاربر مفیـد

    کاربرمفید
    تاریخ عضویت
    2013/12/13
    نوشته ها
    640
    1,474
    مبارز مورد علاقه DemetriousJohnson_HeadshotBelt

    1 تحلیل سبک مبارزه ایلیا توپوریا

    تحلیل سبک مبارزه ایلیا توپوریا


    ایلیا توپوریا قهرمان پروزن UFC است. او کسی است که لقب اولین قهرمان گرجستانی سازمان را یدک میکشد . ایلیا یک رزمی کار تمام عیار ام ام ای است. در این مقاله به سبک مبارزه ایلیا و آنچه که او را به یک نیروی شکست ناپذیر در قفس تبدیل کرده خواهیم پرداخت.

    بیوگرافی ایلیا توپوریا

    ایلیا در سال ۱۹۹۷ در آلمان از پدر و مادری گرجستانی به دنیا آمد و اولین بار در کنار برادرش الکساندر تمرینات کشتی فرنگی را آغاز کرد. قبل از اینکه به همراه خانواده اش به اسپانیا مهاجرت کند او تمرینات خود را در ۶ سالگی آغاز کرد و تا سال ۲۰۱۲ ادامه داد. در ادامه مسیر خود برای حضور در المپیک و نمایش استعداد خیره کننده اش در این رشته ورزشی به ناکامی برادران در یافتن باشگاهی در اسپانیا که نیازهای آنها را در جهت کسب موفقیت در کشتی فرنگی برآورده کند انجامید و در نهایت منجر به سوق دادن آنها به سوی باشگاه MMA شد.خوشبختانه مادر ایلیا با ظاهر معمول یک مبارز کار کشته آشنا بود و مردی با گوش های گل کلمی را دید و از او پرس و جو کرد که مشخص شد آن شخص هملت پرز است. آنها فعالیت خود را از باشگاه کلیمنت که زیر نظر برادران اگوستین و خورخه کلیمنت اداره میشد آغاز کردند . در وصف کیفیت این ۲ برادر(اگوستین و خورخه) همین بس که از شاگردان استاد بزرگ ماریو سوکاتا بودند.بدین ترتیب برادران قبل از اینکه MMA را به شکل حرفه ای شروع کنند در باشگاه کلیمنت ج.ج.ب را یاد گرفتند. ایلیا با چند ماه تمرین در سن ۱۵ سالگی تصمیم گرفت وقت خود را وقف تبدیل شدن به بهترین مبارز جهان اختصاص دهد. در سال ۲۰۱۵ ایلیا برای اولین بار در MMA مبارزه کرد. برادران در ۲۱ سالگی کمربندهای مشکی ج.ج.ب خود را دریافت کردند .در سال ۲۰۲۰ ایلیا وارد UFC شد و تا لحظه نگارش این مقاله رکورد بدون شکست با 16 برد ، 8 سابمیشن و 6 ناک اوت را رقم زده است.

    کلید ایلیا برای پیروزی

    وارد آوردن مشت های قدرتمند بر سر صورت حریفان اولویت همیشگی او است . البته او از اینکه مبارزه به خاک کشیده شود به دلیل مهارت بالایش در ج.ج.ب هیچ هراسی ندارد. حتی او به دلیل تجربه ای که در کشتی فرنگی دارد در کلینچ ها بسیار خوب عمل میکند و در دفاع یا دریافت تیک دان به خوبی کار میکند. با مشاهده مبارزاتش به تعدادی از برنامه های او برای کسب پیروزی می پردازیم

    ۱.فشار ثابت

    ایلیا یک جنگجوی کامل است . میتواند هم در سرپا و در خاک عملکرد خوبی داشته باشد. او ریتم حریف را با فشار ثابت خود بهم میریزد . هدف او از این استراتژی مشخص است .
    کشاندن مبارزه به سمت فنس ، در حالت تدافعی قرار گرفتن حریف ، گرفتن کنترل سرعت مبارزه .
    ایلیا کسی است که به سلطنت ولکانوفسکی در دسته پر وزن پایان داد و این ماموریت را با تعقیب بی امان الکس در هر دقیقه مبارزه انجام داد. علاوه بر تهدید تیک دان ، ایلیا مشت های خود را به همراه ضربات قوی ساق پا روانه حریف کرد تا حواس حریف خود را پرت کند. فشار ثابت رو به جلوی او ، حریف را به این فکر انداخت که ایلیا چه میخواهد بکند . پس سعی در دور نگه داشتن او از خود داشت و به جای تحمیل استراتژی بازی خود در لاک بازی دفاعی فرو رفت .
    مبارزی که از آسیب دیدن نترسد و آماده مبارزه در کنار خطرات احتمالی باشد در بیشتر مواقع در جنگ روانی پیروز است.

    ۲.استرایک کوبنده

    بوکسی که ایلیا ارائه میدهد الهام گرفته از سبک بوکس مکزیکی به خصوص سبک کانلو آلوارز است. ایلیا با تطبیق آن با ام ام ای ضربات ساق پا را هم در زمانی که حریف از محدوده مشت های او به دور است را بکار میگیرد .این لگدها نه تنها باعث کاهش تحرک حریف میشوند بلکه فرصتی برای حملات بعدی او ایجاد میکنند. سبک استرایک ایلیا بدین صورت است که خود ابتدا به بدن حریف حمله کرده و سپس به سر حمله ور میشود. او با مدیریت مداوم فاصله ضربات خود را به بدن حریف وارد میکند تا حریف را مجبور کند دستان خود را برای محافظت از بدن کاور کند. این حرکت سر او را بدون دفاع باقی میگذارد و ایلیا با استفاده از هوک های قدرتمند ضربه نهایی را وارد میکند و کار را یکسره میکند.
    این ترکیب از قدرت، دقت و تکنیک های هوشمندانه او را به یکی از خطرناک ترین مبارزان در MMA تبدیل کرده است.

    ۳.اعتماد به نفس تزلزل ناپذیر

    در میان تمام مبارزان موفق در این ورزش یک چیز مشترک است: خودباوری .
    از آنجایی که کانر مک گرگور یکی از شاخص ترین چهره های MMA به شمار میرود ایلیا اعتراف کرده که در اوایل فعالیت خود از کانر الهام گرفته است.خود باوری این امکان را به شما میدهد تا بدون اضطراب به پیشواز مبارزه خود بروید و این باور را ایجاد میکند که در پایان هر مبارزه ای این دست شماست که بالا میرود. این شرایط را برای شما فراهم میکند تا به ارتفاعات بالاتری برسید و همیشه هدف جدیدی برای فتح داشته باشید . هدف ، داشتن هدف چیزی است که تفاوت میان یک مبارز موفق با یک مبارز ناکام را رقم میزند . ایلیا در جوانی آرزو داشت قهرمان المپیک در کشتی فرنگی شود. او حتی در مورد امکان رقابت در بالاترین سطح بوکس در صورت عدم حضور در MMA هم صحبت کرده بود .
    ایلیا همیشه با اطمینان صحبت میکند و نگرش برنده بودنش کلید موفقیت و برندسازی شخصی او است.

    ۴.مهارت های کشتی

    همانطور که در بالا ذکر شد ایلیا از کودکی کشتی فرنگی کار میکند. این امر در مبارزات MMA او مشهود است . او در برابر حریفان خود از فنون رایج در کشتی فرنگی مثل بلند کردن و پرتاب کردن استفاده میکند. از آنجایی که کشتی فرنگی بر ۳ رکن تعادل ، کنترل ، مقاومت استوار است او به طور ذاتی دفاع بسیار خوبی هم دارد .این مهارت ها باعث شده اند که ایلیا بتواند نه تنها حریفان را تیک دان کند بلکه از تلاش های آنان برای تیک دان کردن خود نیز جلوگیری کند و مبارزه را در شرایط مطلوب خود نگه دارد.
    با توجه به اینکه برایس میچل در MMA یک رویکرد تمام گرپلینگ دارد اما ایلیا با موفقیت سبک مبارزه او را خنثی کرد و در نهایت او را تسلیم کرد. در طول رقابت آنها ایلیا با موفقیت توانایی خود در دفاع و دفع تیک دان را برای اثبات قدرت کشتی خود به نمایش گذاشت.

    ۵.یک تهدید در خاک

    توپوریا دارنده کمربند مشکی جوجیتسو برزیلی میباشد.توانایی بالایی در گرپلینگ دارد. اکثر پیروزی های او با سابمیشن به دست آمده اند که مهارت های سطح بالای گرپلینگ او را به وضوح نشان میدهد. این مهارت ها به ویژه در مبارزه او با رایان هال که استاد جوجیتسو برزیلی و متخصص قفل پا است برجسته شد.
    در این مبارزه ایلیا با آگاهی کامل از تهدیدات تاکتیکی هال توانست گرپلینگ حریف را خنثی کند. این خنثی سازی به او این اجازه را داد تا در سرپا تسلط پیدا کند و مبارزه را در کنترل خود نگه دارد. توانایی ایلیا در ترکیب گرپلینگ پیشرفته با استراتژی های مشت زنی سریع و شتاب دار او را به یکی از کامل ترین مبارزان MMA تبدیل کرده است.

نمایش نتایج: از 1 به 1 از 1

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

کاربران برچسب زده شده

علاقه مندي ها (Bookmarks)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •